Seniors féminines : Le programme de reprise
- Par Avenir Irodouër Football
- Le 22/06/2017
La saison vient tout juste de se terminer et il faut déjà penser à la suivante...
Les entraînements collectifs reprendront le lundi 21 août. Footing et renforcement musculaire seront au programme de cette première semaine de préparation. Les semaines suivantes seront consacrées à des entraînements terrain et des matchs de préparation. Il est possible de venir courrir avec les seniors masculins les lundi 24, mercredi 26 et vendredi 28 juillet.
Voici le programme...
