Reprise

Seniors féminines : Le programme de reprise

La saison vient tout juste de se terminer et il faut déjà penser à la suivante...

Les entraînements collectifs reprendront le lundi 21 août. Footing et renforcement musculaire seront au programme de cette première semaine de préparation. Les semaines suivantes seront consacrées à des entraînements terrain et des matchs de préparation. Il est possible de venir courrir avec les seniors masculins les lundi 24, mercredi 26 et vendredi 28 juillet.

Voici le programme...

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SENIORS FÉMININES